(050) 562-93-62  
(098) 253-25-27  
(063) 557-74-13  Людмила Стриленко

Детки начинают сбрасывать вес, когда начинают ходить, активно двигаться, будучи упитанными малышами. Упражнения с помощью мамы, зарядка, обязательно должно быть движение. Ребёнка обязательно нужно поить водичкой, качественной и не хлорированной. Из расчёта 30мл на килограмм веса в день нужно выпивать чистой воды. Стараться не поить ребёнка соками, они очень калорийны, в особенности, осветлённые и очищенные соки. Если и употреблять сок, то только с мякотью. Не злоупотреблять потому, что там и витамины искусственные, это концентрация сахара, пользы в них практически нет. Они являются очень калорийными. Приучать ребёнка пить именно воду. Можно давать овсяный отвар, он оказывает благоприятное воздействие на почки, печень, на желудочно-кишечный тракт, даёт энергию и силу. Противопоказаний  у такого отвара нет.

 

(Материал взят с разрешения автора с сайта Ksvety.com)

Добротрав - лекарственные травы оптом © 2017
Работает на OCSHOP.CMS