(050) 562-93-62  
(098) 253-25-27  
(063) 557-74-13  Людмила Стриленко

Вирус герпеса, вылечить его невозможно, он всегда будет присутствовать. Избегать обострений. Это также и влияние нервной системы, уметь расслабляться. Релаксацию практиковать, желательно ежедневно, хотя бы по несколько минут в день. Усиливать иммунитет, это шиповник, витамин С. И стрессовые ситуации, например, это обливание, холодная вода. Это стимулирует иммунную систему. Сначала возможно обострение, осложнение, но потом, самое главное здесь, регулярность в выполнении. Особенно придерживаться этого 21 день. Начать обливаться и, не переставая, не прекращая ни при каких обстоятельствах, проделать это в течение 21-го дня. Только по истечении этого времени происходит изменение на клеточном уровне, организм начинает перестраиваться. Можно практиковать и контрастный душ. Главное условие – обливаться начинать с холодной воды и заканчивать холодной водой. Количество чередований – 7-11 раз. После холодного душа практиковать «108 шагов», так называемое упражнение.

 

(Материал взят с разрешения автора с сайта Ksvety.com)

Добротрав - лекарственные травы оптом © 2017
Работает на OCSHOP.CMS