Плоды шиповника 1-2 ст. ложку, перемолоть в не металлической посуде, залить горячей водой 80-90 град. 200-250 мл, оставить на ночь в термосе, процедить, добавить 1 ч. ложку меда и 1 ст. ложку лимонного сока. Получается вкусный и ароматный напиток, выпить глотками, смакуя. И через час можно приступать к завтраку. Курс – 1 месяц, особенно осенью и весной.
Поднимает иммунитет. Улучшается состав крови, полезен для печени, суставов, предупреждает простуды. Можно туда добавлять листья смородины, малины, мяту.
(Материал взят с разрешения автора с сайта Ksvety.com)